Il s’agit du premier motif de consultation en traumatologie. On estime à 5% de tous les passages dans les services d’urgence, et elles représentent 25* de tous les traumatismes sportifs, quel que soit l’âge.

Anatomie de la cheville

SI la fonction générale de la cheville semble simple (obtenir la flexion vers le bas ou vers le haut du pied), il s’agit d’une articulation complexe, pour laquelle l’appareil ligamentaire joue un rôle de stabilisation essentiel.

Deux complexes ligamentaires stabilisent la cheville. Sur le bord externe, Le ligament latéral externe comprend 3 faisceaux distincts et prévient contre l’inversion du pied. Sur le bord interne, le ligament deltoide, unique, prévient contre l’éversion.

Un troisième ensemble de ligaments unit tibia et péroné

Le mécanisme d’entorse classique survient sur un mouvement d’inversion forcée, le pied allant vers l’intérieur. L’atteinte d’un ou plusieurs ligaments, et le degré de déchirure de ceux-ci vont déterminés la stabilité résiduelle de l’articulation.

Cette instabilité peut entraîner une douleur, à l’effort voire au repos, ou une impression de lâchage de l’articulation dans les stades les plus graves, avec une appréhension à la marche ou une impossibilité de pratique du sport.

Comment diagnostiquer une entorse de la cheville ?

Le mécanisme est le plus souvent un mouvement forcé du pied vers l’intérieur à la marche ou à la course.

La cheville devient immédiatement douloureuse, l’effort ou la marche est stoppé. Le côté externe de la cheville va gonfler avec apparition d’un hématome en œuf de pigeon. Généralement, après quelques minutes de repos l’appui peut être repris, avec aide, et la marche se fait avec boiterie.

La réalisation de radiographies est soumise à des critères stricts.

Le traitement en urgence est fonctionnel et est conduit en 5 points :

Après quelques jours de repos, un examen plus approfondi peut être réalisé pour déterminer les lésions et la laxité résiduelle.

Pour évaluer les lésions anatomiques, les examens d’imagerie vont aider à la décision. Trois types d’examens peuvent être effectués.

Traitement de l’instabilité de la cheville

Le premier épisode d’entorse est toujours traité médicalement.

En cas de récidive, l’instabilité de la cheville peut devenir invalidante et nécessiter une chirurgie de stabilisation.

Chaque instabilité est différente et dépend des lésions, de l’instabilité résiduelle, du niveau sportif et de l’âge du patient

Les gestes peuvent être :

Les différentes procédures peuvent être réalisées isolément ou dans le même temps.

L’intervention est toujours suivie d’au moins 4 semaines d’immobilisations avec sou sans appui.

La reprise du sport est réalisée après rééducation. Le sport en ligne est repris à 3 mois, le sport pivot vers 6 mois.